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Das tut mir gut – Die Gesundheitscommunity der ZEIT

5 Werkzeuge gegen negative Gedankenspiralen

In unserem wöchentlichen Newsletter »Das tut mir gut« finden Sie die spannendsten Texte aus der ZEIT und von ZEIT ONLINE. Darunter Tipps zu allem, was guttut – aus Psychologie und Medizin, Sport und Ernährung. In der aktuellen Ausgabe finden Sie unter anderem fünf Werkzeuge, die bei negativen Gedankenspiralen helfen können. 

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