Hamburg | 13. Mai 2025
»Alles steht Kopf – Wie du lernst, Gefühle zuzulassen und mit allen Emotionen umzugehen«
Manchmal scheint alles drunter und drüber zu gehen – Freude, Wut, Angst und Trauer wechseln sich ab und wir wissen nicht, wohin mit unseren Gefühlen. Doch Emotionen sind keine Störfaktoren, die es zu unterdrücken gilt – im Gegenteil: Sie geben uns wichtige Signale und können uns sogar stärken.
Im Rahmen der Langen Nacht der ZEIT auf dem Campus der Uni Hamburg erfährst du bei unserem Live-Talk, warum es so wichtig ist, Gefühle zuzulassen, statt sie zu verdrängen. Wie kannst du lernen, mit intensiven Emotionen umzugehen? Welche Strategien helfen dir, dich selbst besser zu verstehen und gelassener auf Herausforderungen zu reagieren? Finde heraus, wie du deine Gefühle nicht nur akzeptieren, sondern auch für dich nutzen kannst – für mehr Balance im Studium, im Beruf und im Alltag.
| Datum | 28. Juni 2025 |
| Uhrzeit | Noch nicht bekannt |
| Ort | Hamburg |
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